No importa tu edad ni condición física… ven y práctica “yoga consciente en silla”

El uso de la silla, facilita la forma de practicar yoga, al mismo tiempo que permite realizar grandes estiramientos con todo el cuerpo mientras conectamos con la calma y la paz interior. Un espacio para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Para la actividad solo tienes que traer: esterilla, cojín y mantita.

Necesaria inscripción previa.

Mínimo 6 personas

Horario: 11:30-13:00h
Precio: 10€/persona.
Dirigido a público a partir de 16 años
Información y reservas:
conecta@laalfranca.com
976 105 840